клевер

Клевер луговой: свойства, рецепты.

Клевер в разнотравье Розовый цветет, В воздухе мельканье- Бабочек полет. В вихре кружит весело Красок карусель, Слух ласкает песенкой Мне жужжащий шмель. Л. Громова Клевер луговой, кашка, трилистник, медовый стебель, синеголовник —  под такими названиями нам известно это травянистое растение. Многие, вероятно помнят сладкий вкус клевера с детства, когда «тянули» сок из соцветий. Цветущие поля клевера Read More

чесночные стрелки

Чесночные стрелки — что приготовим?

Чтобы ускорить созревание чеснока, чесночные стрелки обычно удаляют. Некоторые их просто выбрасывают, а ведь из них можно приготовить разные вкусности! Очень вкусный корейский салат из стрелок чеснока! Его еще называют Хе из чесночных стрелок. Яркий, острый, пробуждающий аппетит и вкус к жизни! Состав: Чесночные стрелки — 2-3 пучка; Чеснок — 2-3 зубчика; Уксус столовый (6 Read More

одуванчик

Одуванчик для здоровья.

    Уронило солнце Лучик золотой. Вырос одуванчик, Первый, молодой. У него чудесный Золотистый цвет. Он  большого солнца Маленький портрет. О. Высоцкая     Как хорошо сказано про одуванчик : «Он большого солнца маленький портрет…»  Как  солнышко он  ярок.  Растущий  в молодой  зелени трав, он притягивает взгляд, радует своим  цветом. Одуванчик — символ прихода весны Read More

детство

Аудиотренинг, раскрашивающий ваше детство.

Думаю, вы помните фразу   «Все мы родом из детства»… Все мы родом из детства Из фантазий и грёз, Там, где девочка Герда И горшок белых роз. Там, где маленький мальчик, Принц из звёздной страны, Там, где добрый волшебник Из седой старины… Мы из детства, из сердца, Из родного гнезда, Там где мама и папа, И Read More

от простуды

Спасаемся от простуды.

Для тех, кто не уберёг себя от простуды в прохладные и сырые дни осени  несколько несложных рецептов, помогающих избавиться от неприятного состояния. Рецепт 1.  В равных частях смешиваем листья и ветки ивы, цветки липы, бузины, зверобой,ромашку, сушеные плоды малины. 3-4 столовых ложки смеси залить 3 стаканами крутого кипятка, настоять час, процедить, принимать 6 раз в день Read More

продлить жизнь

5 минут, чтобы продлить жизнь на годы.

Пять минут, чтобы продлить жизнь? Это немного. Мы больше просиживаем за компьютером или у телевизора, возможно, ссоримся или просто бездельничаем… Поэтому отговорки про недостаток времени не пройдут. Какие вообще могут быть отговорки, если речь идёт о том, чтобы продлить жизнь ? Итак, что же рекомендуют для продления жизни?   1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по Read More

магний

Зачем организму магний?

Первый раз я испытала недостаток магния после рождения второй дочки. Помню, что доктор, к которому я пришла по поводу депрессии,  посмотрев результаты моего анализа крови, воскликнул : «Как тут не быть депрессии! Магний — то на нуле!»   Конечно же, это было преувеличение : никакого нуля там не было, но всё — таки магний был Read More

 для укрепления иммунитета

Баночка витаминов для укрепления иммунитета.

 Для укрепления иммунитета несложно приготовить эти вкусные смеси.  Поделюсь с вами двумя рецептами, которые мне в своё время рекомендовала  коллега, когда я долго не могла выбраться из своего «простудного» периода.  Было понятно, что нужно что-то делать для укрепления иммунитета. Данный мне рецепт оказался простым, а вкус  приготовленного «лекарства»  чудесным! Вот и получилось лечение с удовольствием! Теперь смесь Read More

инсульт

Как распознать инсульт

Распознать инсульт практически означает спасти жизнь. Как это так важно — уметь распознать инсульт- узнаем из материалов  сайта  heart-sos.ru. Инсульт, или острое нарушение мозгового кровообращения, является серьезной угрозой жизни человека. Возникновению этого заболевания могут способствовать гипертония, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, ожирение, стрессы, вредные привычки, а также наследственность и другие факторы. По статистике, лишь 10% людей, Read More

мысли о любимом

Мысли о любимом человеке помогают справиться с болезнью

Мысли о любимом человеке помогают справиться с болезнью- этим фактом поделилось НИА-Хакасия Американские ученые лабораторно доказали, что положительные эмоции способны благоприятно повлиять на психическое и даже физическое состояние пациента. В исследовании приняли участие 183 человека, которые проходили реабилитацию в клинике после серьезных заболеваний. Медики измеряли показатели крови до того, как пациенты начинали думать о хорошем и Read More