Спасаемся от простуды.

Появилось першение в горле? Насморк, чихание? Одолевает слабость и сонливость? Возможно, в осеннюю непогоду и в первые зимние холода вы не убереглись от простуды?

Конечно, поставить диагноз — это прерогатива врача, к которому нужно обязательно обратиться, особенно когда температура ползет вверх, появляется ломота в теле, и состояние здоровья оставляет желать лучшего.

Но мы и сами можем облегчить проявления простуды, используя  народные рецепты, в основе которых натуральные средства.

Для тех, кто хочет быстрее избавиться от простуды, несколько несложных рецептов, помогающих избавиться от неприятного состояния.

Пейте больше. Жидкость позволяет избавиться от токсинов, образующихся во время болезни. Это может быть чай, клюквенный, смородиновый или любой другой морс, компот, настой шиповника. Хорош чай с добавками имбиря, ромашки, календулы, шалфея, лимона, чабреца, малины, корицы, мяты.

По поводу молока есть разные мнения. Я помню, что бабушка, стоило мне простудиться, поила меня теплым молоком с ложкой меда и ложкой сливочного масла. Этот стакан молока нужно было пить медленно, но успеть выпить до остывания смеси. Пила на ночь, к утру проходило или становилось гораздо слабее першение в горле, я переставала «хыкать» — так бабушка называла начинающийся кашель. Не все переносят молоко одинаково хорошо, поэтому, если вы знаете, что для вашего организма молоко продукт «тяжелый», не стоит употреблять его, тем более во время болезни.

Конечно, во всем, и в употреблении жидкости должна быть мера. Эксперт – врач-отоларинголог Анатолий Смирнитский считает, что если больной находится на постельном режиме, то пить более двух литров жидкости в день не рекомендуется. Вот еще одно мнение: среднее количество жидкости, необходимое в сутки для здорового человека, рассчитываем исходя из массы тела – 30 мл на килограмм. При болезни можно добавить ещё 500 мл.

При употреблении жидкости соблюдайте ещё одно правило: питье  должно быть не горячим, а теплым.

В заключение приведу несколько рецептов полезных напитков, помогающих при лечении простуды.

Напиток из шиповника.от простуды

1 ст. ложку сухих дробленых ягод залить 300 мл кипятка, прокипятить 10 минут, затем настоять 1 час, процедить, довести объем жидкости до 500 мл.

 

Клюквенный морс.

от простуды

Для приготовления морса можно брать свежие, замороженные ягоды клюквы или заготовленные с осени перетертые  с сахаром. 2-3 ст.л. ягод клюквы заливают кипящей водой, тщательно размешивают и дают настояться 10-15 минут.  

Аналогично готовится морс из других ягод.

Имбирный чай.от простуды

1 столовую ложку измельченного на мелкой терке или при помощи ножа имбирного корня  заливаем 250 мл кипятка.  Накрываем крышкой и оставляем для настаивания на 10 минут. После этого можно добавить в настой лимон и оставить еще примерно на пять минут. Затем добавляем в напиток 1 чайную ложку меда. Приготовленный чай нужно пить сразу же после приготовления небольшими глотками.

 

Ромашковый чай.

от простуды

 

1 ч. л. сухих цветков ромашки аптечной заливаем крутым кипятком и даем настояться под крышкой 15-20 минут.

В любую противопростудную настойку, чай, настой, взвар хорошо добавлять по вкусу лимон и  мёд.

Травяные чаи можно готовить самим, а можно приобрести уже готовые, благо их сейчас великое множество. Посмотрите! 

от простуды

Еще с несколькими рецептами я предлагаю познакомиться в этом видео.

 

Доброго всем здоровья!

Декабрь. Приметы месяца.

Ходит по` лесу декабрь,
Сыплет жемчуг, серебро…

Т. Керстен
декабрь

1 декабря. День Платона и Романа.

Зимоуказатель: каков день случится, такова и зима.
Ворона ходит по дороге — к теплу.
Гляди зиму с Платона и Романа, чтобы похвалить ее на масленицу.
Если случится в течение дня перемена, то сколько раз последует она, стольким же переменам подвергнется и зима.
Месяц в кругу  (в рукавицах) — это к погоде: снега больше будет

3 декабря. Прокл.

Коли 3 декабря снег шел, то 3 июня пойдет дождь.
Проклы — проклинали нечисть под землей, чтоб не выходила.

4 декабря. Введенье.

Введение во храм Пресвятой Богородицы.
Введенье — ворота зимы.
В Введенье мороз — все праздники морозны, тепло — все праздники теплы.
Введенье пришло — зиму привело.
До Введения если снег выпадет, то растает.
Если лед на водоемах стоит, то зима будет холодной, если оттепель, то зима будет без морозов.
Зимы нет, коли санный путь не установился.
После Введения если снег пойдет, то ляжет зима.
Церковь праздновала в этот день Введение во храм Богородицы, народ же сохранял в названии дня только первое слово — «введение», соотнося его не столько с богородицей, сколько с понятием начала, ввода, что совпадало с вступлением зимы в свои права.

5 декабря. Прокоп.

Пришел Прокоп — разрыл сугроб, по снегу ступает—дорогу копает.
В этот день обычно всей деревней выходили расставлять вехи вдоль дорог, чтобы путникам легче было отыскать в метель и снегопад дорогу.
Считалось, что именно с Прокопа устанавливается хороший санный путь.

 6 декабря. Митрофан.

Если 6 декабря моросил снег и ветер с севера, то 6 нюня будет ветер с севера и дождь побрызгает.
Канун сопровождается «обычным гульбищем.
Девицы яйца варят, разные игрища устраивают.
На Митрофания в Енисейской губернии в ряде сел устраивали кануны.
Собирают со всех муку, варят пиво.

 7 декабря. Катерина-санница. 

В объезд — так к обеду, а прямо — так дай бог к ночи.
Где дорога, там и путь.
Едешь на день, а хлеба бери на неделю.
Зимой с бороной, а летом в извозе.
Катеринские гулянья, гадания, первые катания на санях, собирались в дальнюю дорогу с товарами.

8 декабря. Климент.

Климентьев день: зима клин клином вышибает.

9 декабря. Георгий-Победоносец, Егорий (Юрий) осенний, холодный, Юрьев день.

Юрий Холодный.
В Юрьев день ходили слушать воду в колодцах: коли тихо, не волнуется, зима будет теплая, послышатся звуки — ожидай сильных вьюг и морозов.
Волки начинают ходить за добычей.
Егорий зимний — охранитель скота, повелитель волков.
Егорий с мостом, Никола с гвоздем.
Если до Егорьева дня бывает иней, то сев овсов в будущем году окончится до Егорьева дня.
Если мороз, то еще более сильный будет на Николу (19 декабря) и зима будет суровой, если оттепель — зимой оттепели будут часто.
К Егорьеву дню обивают двери войлоком или рогожами, конопатят окна и погреба.
На Руси два Егоръя: холодный да голодный (6 мая).
С Егория медведь в берлоге крепко засыпает, а волки жмутся к деревенским задворкам.
Юрий работы начинает, Юрий и кончает.

10 декабря. Роман.

Ко дню Романа рыбы должны схорониться в зимовальных ямах и омутах, приготовиться к зимовке, зато идут на нерест налим, сиги и ряпушка.

12 декабря. Парамон. 

Парамон Зимоуказатель. Если идет снег, то быть метелям до Николы (19 декабря).
Зима без снегу — не быть хлебу.
Коль заснежит долы, то провьет метель еще семь дней.
Много снегу — много хлебу, вода разольется — сена наберется.
Снег глубок — год хорош.
Снежные хлопья стали крупными, значит, жди оттепель.
Утро красное — быть декабрю ясным.

13 декабря. День Апостола Андрея Первозванного.

Андрею молятся о хороших женихах.
Вторично слушают воду: тихая вода — хорошая зима, шумная — предстоят морозы, бури, метели.
Результат сверяют с тем, что дал Юрьев день.

14 декабря. Наум-грамотник.

Святого пророка Наума.
По давно заведенному обычаю с Наума детей начинали учить грамоте.
Более удобного времена для овладения азами чтения и счета крестьянину не найти, к тому же сам покровитель этого дня народными «языковедами» напрямую связан с учением (Наум — от слова «ум»).

17 декабря. Варварин день.

Варварины морозы.
Варвара мостит, Савва гвозди острит, Никола прибивает.
Варвара ночи урвала, украла, день приточила.
Если три следующих дня мороз, то до февраля будут морозы.
К Варвариному дню зима дорогу заварит, мосты замостит.
Самые сильные морозы, зима мосты мостит.

 18 декабря. Савин день.

Дым волоком — к ненастью. Дым столбом — к морозу, к вёдру.
Когда дым без ветра бьет к земле—жди снега.
На день Саввы зима реки засалит.
Сава стелет, гвозди острит, засалит.
Савва путь засалит. Смотри, как дым вьется, взвивается, в небо устремляется.

19 декабря. Никола Чудотворец, Микола зимний, холодный.

Никола зимний, морозный.
Никольские морозы.
В Николин день во всяком доме пиво.
Два Николы: один травный, другой морозный; или: одни с травой, другой с зимой.Егорий мостит, Никола гвоздит.
Егорий с мостом, а Никола с гвоздем.
Зима на Николу заметает-дороги не бывает.
Иней на Николу— к урожаю.
Каков день в Николу зимнего, такой и в Николу летнего.
Коли на Михайлов день зима закует, то на Николу раскует.
Коли на Николин день след заметает, дороге не стоять.
Первые серьезные морозы — Никольские.
Перед Николой иней — овсы хороши будут.
Сколько Никола Зимний даст снегу, столько Никола Вешний даст травы.
Хвали зиму после Николина дня. Хвались зимой по Николе!

20 декабря. Амвросий.

День этот подводил черту под праздники уходящего года.

22 декабря. Анна, Стефан. Анна Зимняя.

Зима устанавливается окончательно.
Коли снег привалит вплоть к изгороди — плохое лето, а коли есть промежуток — урожайное.

25 декабря. Преподобного Спиридона, епископа Тримифийского.

Спиридон Солнцеворот. Спиридона поворота.
В самый короткий день — спиридоньевские морозы.
Если на Спиридона светло, лучисто — новогодье простоит морозным, ясным; если хмуро и на деревьях повиснет иней — теплым и пасмурным.
Если по реке идет, то под следом своим кует воду на три аршина.
Если ходит по лесу, то сыплет из рукава иней.
Как день прибавляется, на земле воздух холодеет.
На Солнцеворота медведь в берлоге поворачивается на другой бок, а корова на солнышке бок погреет.
От Спиридона солнце на лето, зима на мороз.
По погоде первых 12-ти дней, следующих за днем Спиридона, судят о погоде каждого из 12-ти месяцев наступающего года.
После Солнцеворота хоть на воробьиный скок, да прибудет денек.
С какой стороны на Спиридона-поворота дует ветер, с той стороны будет дуть и до весеннего равноденствия.

26 декабря. Евстрат, Евгений.

С этого дня наблюдают за погодой в течение 12 суток, считая, что каждый день покажет погоду одного месяца следующего года: 26 декабря соответствует январю, 27 — февралю, 28 — марту и т. д. до рождества (7 января по новому стилю), которое укажет на погоду в декабре нового года.

29 декабря. Агеев день. 

На Аггея иней — теплые святки (7 января), коли мороз, то он простоит до крещенья (19 января).

 31 декабря. Модест.

 Каков Модест, таков будет и июнь месяц.

 В старину говорили: «Декабрь старый год кончает, новому дорожку новым счастьем стелет».
Святой Модест известен в русском народе как хранитель скота, и потому в Сказании о святых ему назначается молитва на случай скотского падежа.
Вечером 31 декабря ставят 12 коробочек с солью или берут 12 луковиц с 12 же слоями «кожи», выдалбливают луковицы и насыпают их солью. Каждую коробочку или луковицу называют именем месяца будущего года. Утром 1 января смотрят, в какой коробочке размокла соль — тот месяц и будет дождливым.

 декабрь
WordPress SEO