здоровье печени

Здоровье печени: распространённые заблуждения.

7 самых распространенных заблуждений о здоровье печени… Вы до сих пор верите, что печень можно «почистить» в домашних условиях, а растительные препараты безопасны в любом случае? Это иллюзии, причем достаточно опасные.   О самых распространённых заблуждениях о здоровье печени на страницах журнала «Домашний очаг»  рассказывает  эксперт: Алексей Буеверов, д.м.н., профессор кафедры медико-социальной экспертизы и поликлинической терапии Read More

черника

Черника. Польза и противопоказания.

В июле в наших лесах и на рынках появляется черника.   Растет черника в основном в северных и умеренных районах России в сосновых, пихтово-еловых борах, реже встречается в лиственных лесах. Если ты не любитель собирать эту ягоду сам, то купить её нет никаких проблем. Так мы обычно и поступаем, беря её каждый год у одного и Read More

пустырник

Пустырник.

Пустырник — кто не слышал этого названия? Перед ЕГЭ — пустырник, для сна — пустырник, при давлении — пустырник…  Вспоминаю курсы по психофизиологии, которые вела преподаватель медицинской Академии. Много интересного узнала, в том числе и про пустырник, про все его плюсы и минусы. Поделюсь с моими читателями.  Название своё пустырник получил не зря: много этого растения  именно Read More

черешня

Черешня. Полезные свойства и противопоказания.

Хороша ягода — черешня ! Сладкая, с неповторимым вкусом, а уж полезна — и старому, и малому. Да и дерево черешни, осыпанное цветами или плодами, выглядит просто шикарно Черешня и вишня-родственницы. Черешню иначе называют птичьей вишней.  Плоды  черешни могут иметь различную окраску: от жёлтой до почти чёрной.Мякоть их нежная, сладкая, очень сочная и приятного вкуса. Польза Read More

ирга

Ирга: вкусно и полезно.

Ирга достаточно распространена в садах Урала, Сибири, Казахстана. Произрастает ирга и в диком виде  на Кавказе и в Крыму.  А  в садах и парках она выращивается как декоративное плодовое и медоносное растение. Известно 25 видов, произрастающих в умеренном поясе Северного полушария.  Наиболее распространена ирга круглолистная, или ирга обыкновенная.  Цветет ирга в конце апреля-мае. Цветение ирги очень красиво. Read More

сирень

Что лечит сирень?

Сирень славится не только своей красотой, неповторимым ароматом, но и способностью лечить разные недуги. Препараты сирени обладают противовоспалительным, потогонным действием, способствуют отхождению песка и камней при мочекаменной болезни. Применяется в настоящее время только в народной медицине. Кора, листья и почки  сирени. Отвар (наружно) используют при рожистом воспалении кожи гноящихся ранах и язвах. Пораженное место распаривают горячей водой, обкладывают Read More

 скраб для кишечника

Скраб для кишечника

Скрабы полезны не только для нашего лица или тела.  Предлагаю приготовить скраб для кишечника. Чем полезен скраб для кишечника? Он позволяет: 1. Нормализовать работу кишечника (и пищеварительной системы в целом). Действие довольно -таки мягкое в отличие от действия некоторых других средств, которые лучше использовать лишь в те дни, когда вы дома.  2.Улучшить обмен веществ, что  помогает нормализовать вес. Read More

здоровый кишечник

Здоровый кишечник за 10 дней

Здоровый кишечник определяет во многом здоровье всего организма. Не зря все очищающие методики в первую очередь предлагают нам почистить кишечник. Вам стоит задуматься о том, здоров ли кишечник, если беспокоят: запоры или поносы, газы и вздутие живота, частые головные боли и слабость, кожные высыпания и неприятный запах, снижение иммунитета и, как следствие, частые простудные заболевания. Read More

кресс-салат

Кресс-салат круглый год.

Кресс-салат я часто называю ещё  кросс-салатом за его быстрый рост и такое же быстрое поедание) Даёт кресс-салат очень дружные всходы и употреблять его можно уже через несколько дней после посева. Желательно подсевать салат каждые две недели, чтобы его зелень всегда была на столе. Вообще кресс-салат вырастает до 30-60 см в высоту,но честно говоря, не дорастает Read More

лекарство

Лао Цзюань. Восхваление 100 лекарств.

Есть болезнь,непременно должно быть и лекарство.  Лекарство от Лао Цзюань. Соблюдение норм ритуала в движении и покое — это лекарство. Податливость тела и мягкость характера — это лекарство. Милосердие в действиях и гармония в сердце — это лекарство. Соблюдение ритма в движениях и паузах — это лекарство. Устремление к моральной силе и отстранение от себя соблазнов Read More