«Ты есть то, что ты ешь», — это высказывание Гиппократа не требует расшифровки…
Чтобы ускорить созревание чеснока, чесночные стрелки обычно удаляют. Некоторые их просто выбрасывают, а ведь из них можно приготовить разные вкусности! Очень вкусный корейский салат из стрелок чеснока! Его еще называют Хе из чесночных стрелок. Яркий, острый, пробуждающий аппетит и вкус к жизни! Состав: Чесночные стрелки — 2-3 пучка; Чеснок — 2-3 зубчика; Уксус столовый (6 […]
Первый раз я испытала недостаток магния после рождения второй дочки. Помню, что доктор, к которому я пришла по поводу депрессии, посмотрев результаты моего анализа крови, воскликнул : «Как тут не быть депрессии! Магний — то на нуле!» Конечно же, это было преувеличение : никакого нуля там не было, но всё — таки магний был […]
Для укрепления иммунитета несложно приготовить эти вкусные смеси. Поделюсь с вами двумя рецептами, которые мне в своё время рекомендовала коллега, когда я долго не могла выбраться из своего «простудного» периода. Было понятно, что нужно что-то делать для укрепления иммунитета. Данный мне рецепт оказался простым, а вкус приготовленного «лекарства» чудесным! Вот и получилось лечение с удовольствием! Теперь смесь […]
Хороша ягода — черешня ! Сладкая, с неповторимым вкусом, а уж полезна — и старому, и малому. Да и дерево черешни, осыпанное цветами или плодами, выглядит просто шикарно Черешня и вишня-родственницы. Черешню иначе называют птичьей вишней. Плоды черешни могут иметь различную окраску: от жёлтой до почти чёрной.Мякоть их нежная, сладкая, очень сочная и приятного вкуса. Польза […]
Скрабы полезны не только для нашего лица или тела. Предлагаю приготовить скраб для кишечника. Чем полезен скраб для кишечника? Он позволяет: 1. Нормализовать работу кишечника (и пищеварительной системы в целом). Действие довольно -таки мягкое в отличие от действия некоторых других средств, которые лучше использовать лишь в те дни, когда вы дома. 2.Улучшить обмен веществ, что помогает нормализовать вес. […]
Здоровый кишечник определяет во многом здоровье всего организма. Не зря все очищающие методики в первую очередь предлагают нам почистить кишечник. Вам стоит задуматься о том, здоров ли кишечник, если беспокоят: запоры или поносы, газы и вздутие живота, частые головные боли и слабость, кожные высыпания и неприятный запах, снижение иммунитета и, как следствие, частые простудные заболевания. […]
Радо солнцу небушко, полюшко подсолнушку. Рада скатерть хлебушку: он на ней как солнышко. Г.Виеру В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ВСЁ БОЛЬШИЙ ИНТЕРЕС ВЫЗЫВАЕТ БЕЗДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ. Почему же бездрожжевой хлеб становится популярным? Прежде всего ответим на вопрос,что же такое дрожжи? Это живые организмы,одноклеточные грибы, «одомашненные» человеком.Пекарские дрожжи относятся к виду Saccharomyces cerevisiae. Дрожжи наряду с полезными свойствами обладают […]
О, это красное вино! Под сургучом, в сосуде пыльном… Юрий Тоскалёв. Польза красного вина обусловлены его составом, а говоря точнее – его компонентами. Сей благородный напиток является источником столь важных для организма элементов, как магний, цинк, железо, хром, рубидий. Красное вино 1. поддерживает клетки головного мозга здоровыми. Два недавних исследования датских и шведских ученых […]
Мёд и лимон в сочетании друг с другом обладают просто волшебным действием на весь организм человека. Их используют уже многие десятилетия не только в народной медицине. Не один врач настоятельно советует употреблять эту смесь в борьбе с простудными заболеваниями и в качестве профилактики ОРВИ и гриппа. Народная медицина советует применять мёд и лимон и для лечения кожных заболеваний, и […]
Гречневый кисель — пусть и не волшебное средство , но внимания заслуживает. И вот почему: помогает снизить уровень холестерина, очищает кишечник от шлаков и токсинов, нормализует давление, нормализует обменные процессы, помогает в снижении веса, придаёт человеку бодрость и силы. Попробуйте хотя бы недельку, а лучше месяц побаловать свой организм гречневым киселём. Думаю изменения […]